ОТКУДА БЕРУТСЯ БРЫЛИ И ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК?

Брыли и двойной подбородок — это две основные проблемы, с которыми сталкиваются девушки.

Особенно таким возрастным изменениям подвержены те, кто имеет славянский тип лица.

Что же такое брыли? Откуда они берутся и как с ними бороться?

Возникновение брылей – один из признаков старения, связанный с возрастными гравитационными изменениями подкожно-жировой клетчатки и атрофией лицевых мышц (либо с их гипер или гипотонусом).

В результате появляются так называемые брыли – отвисшие щеки, которые визуально делают лицо намного старше.

Предотвратить обвисание щек проще, нежели чем потом бороться с этим проявлением возраста. Первые признаки обвисания брылей обычно появляются к тридцати пяти годам, но, при наличии избыточного веса, могут и раньше.

Также спровоцировать раннее старение и появление обвисших «бульдожьих» щек может неправильный образ жизни – вредные привычки, недостаток движения, кислорода и витаминов, общая потеря тонуса организма, хроническая усталость и бессонница, склонность к отекам.

Однако женщинам, которые уделяют внимание профилактике этого процесса, удается отсрочить начало выраженных возрастных изменений на десять и более лет.

Образование брылей очень часто сопровождается появлением второго подбородка. В особенности у тех людей, которые имеют лишний вес, не следят за осанкой и имеют слабую подкожную мышцу шеи — платизму.

Происходит это из-за того, что платизма очень подвижна и не крепится к нашему скелету. Поэтому куда мы сами будем её направлять, туда она пойдёт. Если вы постоянно находитесь в состоянии сутулости, под подбородок затекает лимфатическая жидкость, богатая белком. Которая в дальнейшем даёт разрастание соединительных тканей, приводя к фиброзу и образованию двойного подбородка.

Можно ли с этим бороться не прибегая к хирургическим методам? Можно!

1. Следите за осанкой и не смотрите себе под ноги во время прогулок;

2. Работайте с массажными приемами, направленными на зону брылей и двойного подбородка;

3. Выполняйте упражнения на укрепление и расслабление мышц лица, именно это позволит вашим мышцам приобрести свою естественную анатомическую длину и оставаться в тонусе;

4. Следите за питанием, оно должно быть сбалансированным;

5. Поднимите все мониторы устройств на уровень глаз, носите голову высоко;

6. Не забывайте про минимальные ежедневные физические нагрузки.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

ОТКУДА БЕРУТСЯ БРЫЛИ И ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК?